El próximo 8 y 9 de junio, tendrá lugar el 94º Campeonato Nacional de Mayores. El mismo tendrá lugar en la pista de solado sintético de la ciudad de Santa Fe.
Dicho evento, estará organizado por la Federación Santafesina de Atletismo y la Asociación Santafesina de Atletismo.
Recordemos que este Torneo para los Argentinos , servirá además como último evaluativo para el Sudamericano de Mayores, que será en Cartagena, Colombia, entre el 5 y 7 de julio.
La edad mínima de participación es de 16 años.
CRONOGRAMA HORARIO
SÁBADO 8
08.15 10.000 llanos Varones Final
09.00 10.000 llanos Mujeres Final
10:00 100 c/v Mujeres Serie / Triple Hombres / Martillo Mujeres
10:20 110 c/v Hombres Serie
10:40 100 llanos Mujeres Serie
10:55 100 llanos Hombres Serie
11.00 Disco Mujeres
11.05 Garrocha Varones
11:15 400 llanos Mujeres Serie
11:30 400 llanos Hombres Serie
11:50 100 llanos (1) Hombres Deca
12.00 Jabalina Varones
12.05 1.500 m Mujeres Final por Tiempo
12.10 Bala Varones
12.05 1.500 m Hombres Final por Tiempo / Largo (2) Hombres Deca
13:15 100 c/v (1) Mujeres Hepta
13:30 100 c/v Mujeres Final / Jabalina Mujeres
13:50 110 c/v Caballeros Final / Alto (2) Mujeres Hepta / Bala (3) Hombres Deca
14:10 100 llanos Mujeres Final / Triple Damas
14:30 100 llanos Caballeros Final
14:50 Alto (4) Hombres Deca / Bala (3) Mujeres Hepta
15:10 400 llanos Mujeres Final / Garrocha Mujeres
15:30 400 llanos Hombres Final
16:00 200 m (4) Mujeres Hepta
16:40 400 llanos (5) Hombres Deca
17:00 Posta 4×100 Mujeres
17:15 Posta 4×100 Hombres
DOMINGO 9
08:00 20.000 Marcha Hombres/Mujeres
10:00 110 c/v (6) Hombres Deca / Largo (5) Mujeres Hepta
10:20 400 c/v Mujeres Serie
10:35 400 c/v Hombres Serie / Largo Hombres / Disco (7) Hombres Deca
10:55 200 m Mujeres Serie / Jabalina (6) Mujeres Hepta
11:15 200 m Hombres Serie / Alto Mujeres
11:35. 800 mts Mujeres Serie / Garrocha (8) Hombres Deca
11:55 800 m Hombres Serie
12:20 800 m (7) Mujeres Hepta
12:35. 3.000 c/obst Mujeres Final
12:55 3.000 c/obst. Hombres Final
13.45 Martillo Hombres
14:00 400 c/v Mujeres Final / Largo Mujeres
14:15 400 c/v Hombres Final
14:30 200 m Mujeres Final
14:45 200 m Hombres Final
15:00 800 m Mujeres Final
15:15 800 m Hombres Final / Alto Hombres / Bala Mujeres
15:15 Disco Hombres
15:30 5.000 m Mujeres Final
16.10 5.000 m Varones Final / Jabalina (9) Hombres Deca
17:00 Posta 4×400 Mujeres
17.15 Posta 4×400 Hombres
17:30 1.500 m (10) Hombres Deca
PROGRESIONES PARA SALTOS
SALTO EN ALTO DE HOMBRES
1,80 m. a 2,00 m.: de 5 cm. en 5 cm.
2,00 m. a 2,09 m.: de 3 cm. en 3 cm.
2,09 m. en adelante: de 2 cm. en 2 cm.
- SALTO EN ALTO DE MUJERES
1,50 m. a 1,70 m.: de 5 cm. en 5 cm.
1,70 m. a 1,79 m.: de 3 cm. en 3 cm.
1,79 m. en adelante: de 2 cm. en 2 cm.
- SALTO CON GARROCHA DE HOMBRES
4,40 m. a 4,80 m.: de 20 cm. en 20 cm.
4,80 m. a 5,30 m.: de 10 cm. en 10 cm.
5,30 m. en adelante: de 5 cm. en 5 cm.
- SALTO CON GARROCHA DE MUJERES
3,20 m. a 3,60 m.: de 20 cm. en 20 cm.
3,60 m. a 4,10 m.: de 10 cm. en 10 cm
4,10 m. en adelante: de 5 cm. en 5 cm.
Se recuerdan las marcas mínimas para este Campeonato:
MARCAS MINIMAS DE PARTICIPACION
HOMBRES
100 metros > 11.10
200 metros > 22.65
400 metros llanos > 50.50
800 metros > 1:57.00
1500 metros> 3:59.00
5000 metros > 15:00.00
10.000 metros > 33:00.00
110 metros con vallas > 16.50
400 metros con vallas > 58.20
3000 metros con obstáculos > 10:30.00
Alto > 1.90
Garrocha > 4.00
Largo > 6.60
Triple > 13.20
Bala > 14.00
Disco > 46.00
Jabalina > 58.00
Martillo > 50.00
Decathlon > 5.000
MUJERES
100 metros llanos > 12.80
200 metros > 26.30
400 metros llanos > 60.00
800 metros > 2:24.00
1500 metros> 4:55.00
5000 metros > 18:30.00
10.000 metros > 39:00.00
100 metros con vallas > 16.80
400 metros con vallas > 69.00
3000 metros con obstáculos > 13:00.00
Alto > 1.60
Garrocha > 3.00
Largo > 5.30
Triple > 10.50
Bala > 11.80
Disco > 39.00
Jabalina > 38.00
Martillo > 40.00
Heptathlon > 3.600
* Las marcas deben haber sido logradas entre el 01/01/12 y el 02/06/13.
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