martes, 16 de enero de 2018

World Half Marathon... Valencia 2018...24 de marzo 2018 !!!



La salida de la élite femenina, compuesta por las atletas seleccionadas por sus respectivos países, será a las 17:05 horas de la tarde. Estas mujeres disputarán la cita mundialista en solitario, sin interferencia de atletas masculinos, como es habitual en estas citas.

Exactamente 25 minutos después, a las 17:30 horas, saldrán los hombres que luchan por el Campeonato del Mundo y representan a sus respectivas naciones. Conjuntamente con ellos partirá la primera oleada de corredores populares que quieran disfrutar de esta cita única en la Ciudad del Running. 
Habrá diferentes oleadas de populares según el número de inscritos y las marcas previstasTodos los participantes, lentos o rápidos, compartirán circuito tras la zancada de los mejores atletas de largo aliento del planeta en un trazado especialmente rápido que se ha creado para la ocasión, y tiene salida y meta en la Ciudad de las Artes y las Ciencias.

Habrá 9 boxes de salida:
1.   Dorsal del Campeonato del Mundo (según la Entry List de la IAAF)
2.   Dorsal de fondo amarillo: sub 1h12 (Hombres) y sub 1h20 (Mujeres)
3.   Dorsal de fondo verde: sub 1h25
4.   Dorsal de fondo azul: sub 1h35
5.   Dorsal de fondo naranja: sub 1h45
6.   Dorsal de fondo violeta: sub 1h50
7.   Dorsal de fondo rosa: sub 1h55
8.   Dorsal de fondo gris: sub 2h00
9.   Dorsal de fondo blanco: 2h ó más

La salida se dará en tres oleadas:
  • A las 17:05 horas partirán las mujeres inscritas en la prueba de élite del Campeonato del Mundo.
  • A las 17:30 horas, 25 minutos después, partirán los hombres inscritos en la prueba de élite del Campeonato del Mundo junto con los demás participantes (hombres y mujeres) de la Mass Race con marcas acreditadas por debajo de 1h55:00.
  • A las 17:40 horas tendrá lugar la tercera salida, donde partirán el resto de participantes de la Mass Race con marcas por encima de 1h55:00.
Todos los corredores que se inscriban con el objetivo de terminar el medio maratón por debajo de 1h45:00 deberán obligatoriamente acreditar mediante documento su mejor marca previa en maratón, medio maratón ó 10K a través del procedimiento habilitado en la web de inscripción, o bien a requerimiento posterior de la organización

Todo corredor que llegue al km 10 después de 19:10 horas deberá obligatoriamente entregar su dorsal, abandonar la prueba y/o subir al coche escoba al exceder la proyección del límite global fijado por la organización para la finalización de la prueba (2 horas y 30 minutos, incluido el desfase de las tres salidas).

lunes, 15 de enero de 2018

IAAF provee ayuda a sus asociadas del Caribe



TOA BAJA. El presidente de la Federación Internacional de Atletismo creo un “modesto” fondo para ayudar a los atletas y federaciones caribeñas que se han visto limitadas para entrenar y desarrollar atletas tras el paso de los huracanes Irma y María.
Así lo anunció su presidente Sebastian Coe, en una reunión ayer en Puerto Rico junto a cinco federaciones caribeñas de atletismo, incluyendo la de Puerto Rico.
“Es una modesta contribución. No somos constructores. No somos gobiernos. Así que nos queremos enfocar en soluciones prácticas para asegurar que los atletas se sigan moviendo hacia adelante”, dijo el presidente y también explusmarquista mundial y medallista olímpico.
“Hay atletas de las islas  Turcas y Caicos que se han tenido que ir a Jamaica. Otros han sido aceptados por universidades en Estados Unidos. Han trabajando fuerte, y estaba decidido en establecer el fondo para permitir que ese proceso fluya más y proveer pasajes y cosas como esas”, agregó sin decir la cantidad del fondo.

El fondo será manejado por la Confederación de Norte, Centroamérica y el Caribe de Atletismo que preside el puertorriqueño, Víctor López, y la Federación Internacional.
La Federación de Atletismo de Puerto Rico, que preside Luis Dieppa, se vio afectada por el paso de María, tanto en la infraestructura como en sus planes. La Federación y el Comité Olímpico de Puerto Rico ha considerado la idea de mover a sus atletas al exterior para entrenar.
Además de Puerto Rico y las islas Turcas y Caicos, también estuvieron presentes en la reunión con Coe las federaciones de Islas Vírgenes Estadounidenses y Británicas, así como la de Dominica.
Además de celebrar la reunión con las federaciones caribeñas, Coe también presenció en la pista de Toa Baja afectada por María una competencia de niños a nivel de clubes de ese  municipio y de Carolina. Hubo eventos de relevos y saltos para ambas ramas.
Fuente: http://www.primerahora.com

sábado, 13 de enero de 2018

Records mundiales... que podemos esperar para 2018?

El año 2017 será recordado como una temporada en la que el atletismo sufrió un apagón en lo que a récords se refiere. En el apartado masculino, nadie fue capaz de batir las marcas ya establecidas en las pruebas mundialistas al aire libre que establece la IAAF, algo que no sucedía desde el año 2000. El deporte femenino tampoco fue una excepción, ya que el único récord se produjo en la recién inaugurada prueba de 50 kilómetros marcha en el Mundial de Londres, que otorgó a la portuguesa Ines Henriques el honor de ser la primera que lidera esta prueba.
Muchos de estos tiempos parecen a día de hoy inalcanzables y, aunque son varios los atletas en disposición de romper ciertas barreras, hay quien parece más preparado para dar el salto. Si algo puede hacer pensar que hay más opciones de grandes marcas durante este año, además de la forma en la que puedan llegar los atletas, es la ausencia de Mundial y Juegos (aunque hay Europeo), que quizá haga que más de uno arriesgue en pos de sus tiempos. Pero, ¿qué récords podrían caer en 2018?

MARATÓN MASCULINO

Si hay una prueba donde se esté buscando constantemente la mejora, ésta es el maratón. El récord lo dejó clavado Dennis Kimetto en 2:02:57 en 2014, y desde entonces quienes más se han acercado y parecen tener el reto y el potencial para superarlo son Eliud Kipchoge, cuya mejor marca es de 2:03:05 y que en el Breakin2 casi baja de dos horas (2:00:25), y Kenenisa Bekele, que ganó en Berlín 2016 con 2:03:03. El etíope tiene entre ceja y ceja esta hazaña.

110 METROS VALLAS

Atrás quedó ya el récord de Colin Jackson y ahora la de 110 vallas es una de las marcas que está a las puertas de ser rebasada nuevamente. Sin descartar al propio Aries Merritt, el principal candidato a superar el 12.80 del norteamericano es el jamaicano Omar McLeod, que incluso se convirtió en 2017 en el primer vallista de la historia que baja de 10 segundos en 100 metros (9.99).

TRIPLE SALTO MASCULINO

La presencia del norteameriano Christian Taylor en una competición invita a pensar que en cualquier momento puede caer el 18.29 de Jonathan Edwards en 1995. Si se desbloquea el tema de las nacionalizaciones, Pichardo debutará pronto como portugués y se podrá retomar una de las rivalidades más bonitas del atletismo actual.

SALTO DE ALTURA FEMENINO

Si en categoría masculina Mutaz Barshim gana con autoridad y no anda lejos de Javier Sotomayor, en femenina Maria Lasitskene Kuchina es ya una realidad y comienza a saltar holgadamente los dos metros. Con su 2.06 el año pasado en Lausana, la rusa, de sólo 24 años, presentó sus credenciales de cara a poder desbancar por fin a la búlgara Kostadinova, en lo más alto desde 1986.

100 METROS VALLAS

En cuanto a marcas, la valla femenina tiene un nombre propio: Kendra Harrison. La norteamericana sigue teniendo muchas dificultades en las citas clave, pero debido a su progresión es probable que baje aún más su propio récord. Su competencia con Brianna Rollins y la australiana Sally Pearson será positiva para la mejora de las tres.

HEPTATLÓN

Habrá que ver si sucede este año, pero la belga Nafi Thiam, de 23 años, reúne todas las cualidades para acabar con uno de los récords más antiguos del atletismo femenino, el de Jackie Joyner en Seúl 1988. La irrupción y progresión de esta joven talento la han llevado ya a ser campeona olímpica y mundial. En mayo del año pasado en Austria, en un meeting preparatorio para el Mundial de Londres, batió su marca en cinco de siete pruebas.
http://www.marca.com

Running.....el barrio Recoleta-Buenos Aires tendra un circuito espectacular !!!

La Ciudad continúa adelante con la iniciativa de ampliar la oferta y las opciones de espacios para el deporte y la actividad física. Solo en diciembre pasado se inauguraron una pista profesional de atletismo en Parque Chacabuco y un complejo con una pista de skate y dos canchas de hockey en donde se ubicaba el ex Velódromo. Y ahora uno de los próximos estrenos será un moderno circuito de running, en el barrio de Recoleta.
Sobre la vereda que bordea el perímetro de la Plaza Rubén Darío, ubicada junto al Museo de Bellas Artes y frente a la Facultad de Derecho, se está construyendo un sendero para correr que será de uso abierto y gratuito. Ante la falta de clubes deportivos en la zona, se trata de un proyecto que llega para cumplir con una solicitud de una gran masa de vecinos de la zona que habitualmente se reúnen en el lugar para practicar, indicaron a Infobae desde la Comuna 2, presidida por el dirigente del PRO Agustín Fox, quien añadió: "Hicimos reuniones con vecinos y profesores que dan clases ahí, y fue surgiendo la idea de, por un lado cuidar la plaza para que no se siga percudiendo por el uso intensivo que está teniendo, y a la vez incorporar esta infraestructura para que puedan seguir usándola para hacer deporte, pero de manera más ordenada".

Por el momento, la cimentación de la planificación está en fase inicial. La pista tendrá 1,22 metros de ancho, con dos andariveles que estarán sobre la vereda, sin quitar espacio de la plaza y dejando el lugar restante para peatones y ciclistas.
La obra comprenderá un sendero de 1280 metros de largo perimetral alrededor de la plaza elaborado con caucho ligado con poliuretano, un material que proporciona varias ventajas: presenta una resistencia que impide la deformación ante el uso intensivo, asegura una duración prolongada por su espesor y garantiza una protección ante los rayos UV que evita el desgaste del color. Y, lo más importante, amortigua el impacto de la pisada y protege al usuario de posibles lesiones.
Sin embargo, lo más sobresaliente no será el piso absorbente a los golpes, sino la instalación de 19 sensores integrados a un sistema de monitoreo de rendimiento deportivo, que conectados a un tótem digital analizarán el desempeño atlético de los usuarios, calculando el tiempo y la distancia total recorrida, la velocidad y el ritmo de trote de los sujetosUna propuesta tecnológica y de acceso libre para runners única en la Ciudad.
Esta información será individual para cada corredor: los datos estarán en pulseras -unas 15 mil unidades se entregarán gratuitamente, que contienen un chip personalizado con las estadísticas. Y también en una aplicación a estrenar próximamente. En concreto, el tótem interactivo permitirá acceder a tutoriales de ejercicios, cercionarse sobre cuidados a la hora de hacer deporte y saber "cuál es el ejercicio que más conviene hacer, durante cuánto tiempo o cuántas calorías poder quemar", apuntaron desde la sede comunal.

Adicional a la pista y al sistema de medición, se sumará un espacio con bancos de hormigón para elongamiento, que se encontrará dentro de los límites de la plaza sobre un solado de césped sintético. El proyecto demandará en total una inversión de 20,640,409 millones de pesos y se planea que el plazo de ejecución culmine en abril. En principio se había estipulado que finalizaría a fines de enero, pero por las demoras en el procedimiento de licitación se retrasó el comienzo de los trabajos y se reprogramaron las fechas. Actualmente, se están realizando tareas de demolición.
La iniciativa surgió como decisión de los vecinos en un sufragio dispuesto en conjunto por la Comuna 2 y Participación Ciudadana. Allí 14.486 votantes eligieron su circuito de entrenamiento preferido: la pista de running ganó con un 38,9 por ciento, mientras que detrás quedaron una serie de canchas de fútbol 5 (34 por ciento) y las postas aeróbicas (27,1 por ciento).
Pese a que se trata de un modelo innovador, al principio el anuncio oficial no fue bien recibido por varios vecinos. "Hay tantas carencias importantes en la Ciudad, en cuestión de salud y educación, por poner solo un ejemplo, que gastar el dinero de nuestros impuestos o generar endeudamiento público por construir una pista de este tipo parece un lujo innecesario. Claro que es algo muy paquete en un barrio muy paquete, pero pido un llamado a la reflexión", reclamó una mujer en Facebook.
"Por favor, no gasten tantos millones en esta pavada. ¿Por qué no ponen ese dinero en cuestiones más necesarias?: cuidado del arbolado, planes culturales, recolección de basura, los hospitales no tienen insumos, las escuelas con problemas estructurales", exclamó otra.
Sumado a ello, en la plataforma Change.org hubo una petición (alcanzó las 7,628 firmas) para que las autoridades desistan del proyecto. El autor, un usuario identificado como Gustavo Gómez, expresó: "Existen en la propia Ciudad de Buenos Aires, áreas geográficas (toda la zona Sur) o reparticiones (hospitales o escuelas) en las que este dinero provocaría impactos mucho más significativos que el de satisfacer a algunos cientos de runners en Recoleta. Pidamos ser prudentes y justos en la asignación de recursos públicos".
https://www.infobae.com

viernes, 12 de enero de 2018

Ropa compresiva ante el calor.....es importante saber...

La ropa compresiva se utiliza desde hace casi un siglo como tratamiento para las variceso la trombosis. En la década de los noventa este tipo de productos, por regla general fabricados a partir de fibras sintéticas como la poliamida o el polipropileno, se empezó a utilizar también para confeccionar ropa deportiva. Diversos estudios han señalado que estas prendas favorecen el rendimiento deportivo, y permiten una mejor regulación térmica pero, ahora, la tesis doctoral de un investigador navarro pone en duda este beneficio, especialmente en situaciones de mucho calor y en personas de más de 60 años que realizan actividad físicade forma frecuente.
Para llegar a estas conclusiones, Iker Leoz, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Pública de Navarra (UPNA), contó con la participación de 12 hombres de una media de edad de 66 años y buena condición física, que realizaron un ciclo de entrenamiento de una hora, variando la intensidad del mismo en diferentes series, en un ambiente templado, de unos 25ºC y un 66% de humedad relativa.
En investigaciones con deportistas jóvenes tampoco encontró indicios de los beneficios termorreguladores que se atribuyen a este tipo de prendas
Al analizar los datos obtenidos, Leoz constató que las camisetas compresivas no solo no mejoraron la regulación térmica, sino que incluso aumentaron la temperatura corporal de los hombres, algo que puede resultar peligroso, ya que puede provocar su aumento por encima de los valores normales (hipertermia), dando lugar a situaciones de estrés por calor, calambres, agotamiento, e incluso insolaciones y golpes de calor.

Mayores de 60 años, más vulnerables a golpes de calor

Iker Leoz también ha realizado investigaciones previas sobre el particular en deportistas jóvenes, en los que tampoco encontró indicios de los beneficios termorreguladores que se atribuyen a este tipo de prendas. No obstante, el dato más peligroso se dio en el grupo de más de 60 años, ya que tanto la temperatura corporal, como la sensación de calor que experimentaron los atletas, subió de forma significativa.
De hecho, las personas mayores de 60 años son el grupo de población más vulnerable durante las olas de calor, ya que con el paso de los años los humanos vamos perdiendo poco a poco nuestra capacidad termorreguladora, lo que multiplica el riesgo de padecer hipertermia. Por ello, el investigador navarro recomienda a los deportistas de este rango de edad que no usen este tipo de prendas compresivas, y que se informen de los riesgos que puede conllevar su utilización, especialmente en la práctica de ejercicio en condiciones térmicas elevadas.
Fuente /www.webconsultas.com

miércoles, 10 de enero de 2018

Lista de sustancias prohibidas ...enero 2018

LISTADO COMPLETO

 La Agencia Mundial Antidopaje (AMA) ha publicado recientemente en su página web la siguiente documentación en español:
Estas son algunas de las novedades más significativas que debes tener en cuenta de la Lista de sustancias y métodos prohibidos de 2018:
  • Se han revisado los parámetros de dosificación del salbutamol para clarificar que las dosis administradas de salbutamol no deben exceder los 800 microgramos a lo largo de cualquier periodo de 12 horas.
dosificacionSalbutamol
  • El glicerol se ha excluido de la lista de sustancias prohibidas debido a los conocimientos científicos adquiridos desde el año 2012. Los efectos potenciales del glicerol sobre el volumen plasmático del deportista y sobre los parámetros hematológicos del Pasaporte Biológico se consideran mínimos.
  • En relación a los métodos prohibidos, el volumen y la frecuencia permitida de las perfusiones intravenosas y/o inyecciones se han modificado para pasar de perfusiones/inyecciones de no más de 50ml cada 6 horas, a perfusiones/inyecciones de no más de 100ml pada 12 horas. Este cambio permite mayor flexibilidad en la administración de sustancias terapéuticas que no están prohibidas (por ejemplo, hierro).
  • Se ha añadido como ejemplo de estimulante la 1,3-Dimetilbutilamina. Esta sustancia puede ser encontrada en algunos complementos nutricionales.
  • La categoría de Canabimiméticos se ha reemplazado por “canabinoides sintéticos”. Los canabinoides sintéticos son una de las principales clases de nuevas sustancias psicoactivas que incorporan constantemente nuevas drogas y cambian de disponiblidad.
  • El canabidiol ya no está prohibido. El canabidiol sintético no es un canabimimético, sin embargo, el canabidiol natural, extraído de las plantas de canabis, puede contener también distintas concentraciones de THC, que sigue siendo una sustancia prohibida.
  • El alcohol se ha excluido de la lista de sustancias prohibidas. La intención de este cambio no es comprometer la integridad o la seguridad de aquellos deportes en los que el consumo de alcohol sea una preocupación, sino más bien respaldar una forma diferente de hacer cumplir la prohibición del consumo de alcohol en dichos deportes. Las cuatro federaciones internacionales afectadas por este cambio han sido alertadas con suficiente antelación para que enmienden sus normas y pongan en práctica protocolos para determinar el consumo de alcohol y sancionar adecuadamente a los deportistas que no respeten las reglas deportivas.



martes, 9 de enero de 2018

Video Polemico no oficial de ADIDAS... da para pensar....




Eugen Merher es un estudiante de cine, y sin que Adidas lo llamara para que creara un spot publicitario, decidió realizarlo y publicar su visión de un ex atleta en un retiro de ancianos.
La historia muestra al ex deportista desgastado por los años, tanto física como moralmente, pero al ver su equipamiento deportivo, decide armarse de ganas y volver a practicar.
Un video que se ha vuelto viral por la emotividad, y calidad del material.
Fuente : http://www.cnnchile.com