domingo, 28 de junio de 2015

Atletismo Celeste.... el Panamericano espera....

ATLETISMO

Caricia al alma de los atletas celestes

"El hecho de que se renueve el reconocimiento son detalles que llenan el corazón de los atletas, que hacemos esto por amor y pasión. Porque el atletismo en Uruguay es amateur y somos muy pocos los que podemos vivir de él", contó Andrés Silva a Ovación, minutos antes de que la Confederación Atlética del Uruguay, dirigida por Pablo Sanmartino, le entregara una plaqueta.
D. “Esto es una motivación para nosotros”, dijo Déborah Rodríguez. Foto: Ariel Colmegna
Fuente: www.ovacion.com
María Pía Fernández y Déborah Rodríguez también participaron de la ceremonia junto a Andrés. Déborah, sonriente y cariñosa con los niños que se le acercaban para sacarse una foto, contó: "Es una motivación para nosotros. Estoy muy contenta y quiero agradecer a la Confederación, que viene haciendo un trabajo excelente. Nos está apoyando a los atletas, que es lo que necesitamos, y los resultados están a la vista" haciendo referencia al número histórico que participará de los Juegos Panamericanos de Toronto. Serán 13 los atletas, el grupo más grande a excepción de los deportes grupales.

El 9 de julio partirán estos tres atletas, junto al resto de sus compañeros, para participar de los Juegos Panamericanos de Toronto 2015.


Andrés Silva, quien viene de obtener el bronce en el último Panamericano de México, dijo: "Los objetivos se terminarán de definir en la competencia. Mi idea es estar en una final y pelear una medalla. No voy a decir cuál, porque son circunstancias del momento cómo se dan las carreras".

Por su parte, Déborah Rodríguez, quien clasificó y realizó marcas personales en dos competencias: 400 metros con vallas y 800 metros llanos, dijo que aún analiza si participará en ambas pruebas. "Estoy muy motivada. Lo que más deseo es hacer una muy buena carrera, pero hay muy buen nivel. Estoy a la espera de la competencia".

Ambos atletas vienen consiguiendo todo lo que se propusieron a principio de año: el oro en el Sudamericano y por tanto clasificar al Mundial que se disputará en China; y a su vez, realizar la marca que los clasifique a los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro 2016.

Se encuentran entrenando en el país, algo muy difícil debido al intenso frío que se vivió en los recientes días, y en la ansiosa espera de que llegue el momento de la competición y poder "vivir el clima" panamericano "que es lo que todo atleta desea".

Campeonato Mundial Escolar ......Wuham 2015.... espectacular !!!

Programa Horario




viernes, 26 de junio de 2015

Pinto Deporte 2015 en marcha....



Con la presencia de autoridades del Consejo de Educación Secundaria, se desarrolló la ceremonia inaugural de la temporada 2015.

Los deportes que integran el proyecto son: Fútbol Sala, vóleibol, handbol, básquetbol, gimnasia coreográfica, atletismo, natación, tenis de mesa, ajedrez, rugby, béisbol y canotaje.

A nivel nacional participan casi 200.000 estudiantes de secundaria, en las categorías menores de 14 años, menores de 16 años y mayores de 16 años.

La finalidad del Proyecto Pintó Deporte es promover el desarrollo de la cultura deportiva, mediante la práctica de los deportes tradicionales y no tradicionales presentes en las etapas inter – clases, zonales, regionales y nacionales orientadas a todos los jóvenes de la Educación Pública (CES,CETP) y alcanzando a aquellos Centros Educativos Habilitados que participan de las etapas zonales / departamentales

miércoles, 24 de junio de 2015

Correr 5140 km ... el sueño de Rodolfo Rossi...arriba Ultramaratonista !!!

Con 5.140 kms, la 40 es la ruta más larga de la Argentina y una de las más extensas del mundo. Cruza 236 puentes y da acceso a 18 Parques Nacionales. Su traza incluye patrimonios como la Quebrada de Humahuaca, Ischigualasto, Talampaya, la Cueva de las Manos, la Ruta de los Siete Lagos y el Glaciar Perito Moreno. Recorre 11 provincias y 3 capitales provinciales, desde la Puna al Estrecho de Magallanes, atravesando las Regiones Norte, Cuyo y Patagonia. Su mayor atractivo está en su fabulosa diversidad de paisajes, historias y culturas.


Un maratonista recorrerá toda la ruta 40 en dos meses para ayudar

De punta a punta del paísRodolfo Rossi tiene 40 años y se prepara para iniciar el mayor desafío de su carrera: correr 5.140 kilómetros desde La Quiaca hasta Ushuaia.
Rodolfo Rossi acaba de salir de la oficina. Viste un sweater gris oscuro, una camisa blanca y un pantalón de gabardina. Viene a relatar una hazaña, aunque ni en su vestimenta ni en su físico puedan leerse señales de desafío extremo. Como si se tratase de una obra en la que a los personajes se los terminar de habitar a partir de un vestuario y una escenografía, el ultramaratonista aparece al verlo cambiado, listo para entrenar, enfundado en una campera negra, un short azul y zapatillas verde fluorescente. Sus piernas refuerzan su rol de deportista: son fuertes, tonificadas y ágiles. Entrenadas desde hace treinta años para enfrentar el desafío de su vida: correr 5.140 kilómetros, uniendo la ruta 40, desde La Quiaca hasta Ushuaia.
La pasión por correr nació mucho antes del fenómeno del running, en unas vacaciones en Punta del Este. Rodolfo paseaba con sus padres y su hermana. Era de noche, la calle estaba cortada y había mucha gente. La familia avanzó entre la multitud y Rodolfo, de 9 años, se subió a los hombros de su padre para ver qué ocurría. “Tres corredores pasaron delante de nosotros. A 200 metros estaba el cartel de llegada. Verlos atravesar la meta fue único. Se me puso la piel de gallina y la imagen me quedó grabada”, reconstruye.
Desde ese día, se propuso volver como corredor. Durante un año, entrenó dando vueltas a la plaza San Martín, en Retiro. Semanas antes de la carrera, ya en Punta del Este, se impuso correr 8 kilómetros en el menor tiempo posible. Su padre lo seguía en su auto, con un cronómetro en la mano. “Llegó el día, hice la fila, quise anotarme y me rebotaron. Tenía que tener 14 años para entrar. Me quedé con mucha rabia”. A la frustración le ganó la astucia: al año siguiente, su padre se inscribió en la competencia y fue Rodolfo el que corrió. “Esa fue la carrera que me metió en el mundo del atletismo”.
Hoy, con 40 años y convertido en un ultramaratonista profesional, lo obsesiona atravesar a trote la ruta más extensa de la Argentina. “El que corre siempre quiere llegar a algún lado. Yo quiero recorrer el país desde el Norte hasta el final”, dice. Para eso entrena hasta el cansancio, corre los 9 kilómetros que separan su casa del trabajo, corre en el almuerzo, corre al regresar a su casa y corre todas las noches, cuando su esposa y sus dos hijos, de 6 y 7, duermen. “Siempre me hago amigo de los encargados o serenos”, se ríe. Ellos son los testigos nocturnos de la construcción del objetivo. También lo son las más de 14 mil personas que siguen las novedades que publica en la página “Corre 40” de Facebook. Ahí, se pueden realizar aportes: lo donado será transferido a tres ONG.
 Rodolfo planea hacer entre 72 y 84 kilómetros por día, un poco más que lo que demanda ir caminando a Luján. En dos meses y 15 días calcula completar la experiencia. Mientras atraviese paisajes tan disímiles como la cruenta aridez de la Puna o los lagos y montañas del sur, tampoco estará solo. Ya se organizaron grupos de corredores que lo acompañarán, a lo Forrest Gump, en distintos tramos. “Correr es recomendable para todo el mundo. Te enseña a sobrellevar situaciones de dolor y de esfuerzo. Es quebrar barreras”.
Fuente:www.clarin.com y pagina de facebook corre 40
Dice Rodolfo: Quiero compartir con ustedes una gran noticia! CORRE 40 fue declarado de Interés Turístico Nacional por el Ministerio de Turismo de la Nación. 
Además de sumar Kms en favor proyectos educativos para lograr igualdad de oportunidades, y de transmitir que todo sueño es posible si se realiza con pasión, otro de nuestros objetivos es difundir las diferentes geografías y culturas de las 11 provincias que atraviesa la Ruta 40. Juntos uniremos la Argentina de Norte a Sur. Muchos de Uds. se sumarán corriendo en distintos tramos. Juntos disfrutaremos de esta aventura que atravesará lugares sorprendentes y unirá pueblos de nuestro increíble país. Cada vez falta menos. Nos vemos en la ruta.

martes, 23 de junio de 2015

Maraton de la Bandera 2015.... Rosario recibe a muchos Celestes !!!

LISTADO DE PARTICIPANTES

Maraton Internacional de la Bandera 2015

 Dia de la Carrera: 28 de Junio de 2015, 9hs
 Largada: Monumento Nacional a la Bandera (ROSARIO)
 Distancias: Maraton (42km) Integrativa: 8km

viernes, 19 de junio de 2015

1er.Open Challenge de Crossfit en Uruguay... invitacion a algo diferente.....

MVD Crossfit junto a Crossfit del Sur realizarán el próximo 27 de junio el primer Open Challenge inter boxes de Uruguay.

Crossfit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, variados y ejecutados a alta densidad que nació en Estados Unidos en el año 2000. Hace 3 años llegó a Uruguay, y cada vez cuenta con más adeptos en todo el país.

Los boxes MVD Crossfit y Crossfit del Sur se unieron con el fin de crear un espacio de competencia abierta e imparcial, es por ello que el sábado 27 de junio se realizará la primera Open Challenge de Uruguay con la participación de deportistas de todo el país.

Los atletas competirán en las categorías Beast Mode, RX, Scaled y Teams, las cuales se diferencian por la complejidad de las técnicas, las cargas que se utilizan y las distancias que se recorren. Todas ellas tendrán premios tanto en hombres como en mujeres, como así también el box del equipo ganador. Las pruebas serán evaluadas por los jueces designados, quienes están certificados por Crossfit Internacional.

Este primer Open Challenge inter boxes cuenta con el apoyo de grandes sponsors: Reebok, Cibeles, Casio, Gatorade, Goodlife, Coconut, Salus y Altavista Lab & Trend.


Por más información: info@crossfitmvd.com.uy 

jueves, 18 de junio de 2015

Correr o Morir... una vision personal de agradable lectura....

LEER

Salto con Garrocha.....atrapa... apasiona.... invita a la superacion....Charlotte Brown...

El salto ciego de Charlotte Brown.

El salto con garrocha es una modalidad solo para valientes. Requiere algunos de los cuerpos más equilibrados, poderosos y ágiles de todo el atletismo, además de una extraordinaria coordinación espacial. Hay que combinar a la perfección una rápida carrera de aproximación, durante la cual hay que bajar la pértiga en el momento apropiado y colocarla en el cajetín en el momento exacto, saber dónde te encuentras respecto al listón cuando asciendes propulsado por la flexión de la garrocha, cabeza abajo, y ser capaz de intuir el momento idóneo para ejecutar el impulso final soltando la pértiga, superar la altura requerida comenzando por los pies, voltearse en el aire y caer de la manera menos traumática lo más cerca posible del centro de la colchoneta.
¿Cómo demonios se puede hacer todo eso siendo ciego? Charlotte Brown, una chica de 17 años, tiene la respuesta.
Charlotte, estudiante de la Emory Rains High School, es una figura habitual en los campeonatos escolares del estado de Texas, y nadie se sorprende al verla acompañada de su inseparable perro guía, Vador, paseando por el tartán. Hace tres años que persigue un podio que este año, finalmente, hizo suyo. En 2013 fue octava, cuarta en 2014 y en este 2015 se colgó la medalla de bronce con un salto de 3.50 metros, lejos de los 5.06 que Yelena Isinbayeva tiene como récord mundial pero un logro fabuloso para una chica ciega que ha tenido que caminar por una senda que no existía. Subió al podio junto a su inseparable lazarillo.
Cuando tenía 16 semanas de vida desarrolló cataratas y los médicos intentaron solucionar el problema implantándole unas lentes artificiales, que funcionaron durante un tiempo. A los 11 años su visión comenzó a deteriorarse y ahora sus ojos solo perciben un entramado indefinible de luces y sombras y no distinguen los colores. Necesita a su perro para llevar a cabo los quehaceres diarios.
La garrocha, debido a su peligrosidad intrínseca, está fuera del programa paralímpico, así que Charlotte Brown y su entorno han tenido que innovar, recorriendo un largo trayecto de aprendizaje hasta encontrar el modo correcto de afrontar esta prueba porque, sencillamente, nadie lo había hecho antes.

El proceso es complejo y sorprendentemente minucioso. En primer lugar, Charlotte reconoce el estadio donde se desarrollará la competición junto a su perro, memorizando la ruta que hay desde el vestuario hasta la línea de salida del callejón de la pértiga. Es el único momento que necesita a su amigo de cuatro patas, que luego se retira a un rincón a descansar mientras sigue atentamente las evoluciones de su dueña.
El siguiente paso es el talonamiento, una liturgia que todos los garrochistas  llevan a cabo pero que en su caso es algo distinta. Normalmente las marcas de los atletas son visuales, pero la suya es táctil: pone la tapa de su bote de magnesia en el lugar desde el cual debe arrancar la carrera. Además, memoriza las zancadas que hay hasta el punto de salto, en total una distancia de 25 metros.
Una vez arrancada la carrera, cuenta los pasos de su pie izquierdo. En el número 6 comienza a bajar la garrocha; en el número 7, la incrusta en el cajetín. Para ayudarse a atinar coloca además un dispositivo sonoro en la base de la colchoneta que emite un ‘bip’ que le indica que es el momento de plantar la garrocha y despegar.
Cualquier precaución es poca cuando se es ciego y se trata de acertar, yendo a toda velocidad, con la punta de un palo de fibra de vidrio de 3.88 m. de longitud en una caja de acero inoxidable de 58 cm. de anchura en la boca de entrada y 20 cm. de fondo. Así, dos personas de la confianza de Charlotte hacen de refuerzo: una, colocada a la izquierda del listón, le indica mediante un silbato si ha calculado bien y el encaje de la pértiga es correcto; la otra, ubicada tras la colchoneta, le indica, también por medio de un silbato, cuándo es el momento de atacar la altura requerida y soltar la pértiga.
Brown eligió el salto con garrocha porque era algo “peligroso y excitante”, y tuvo que escuchar muchas advertencias antes de que su determinación derribara todas las barreras de precaución que le habían puesto familiares, amigos e incluso el entramado escolar. “No se trata de la garrocha, ni siquiera del atletismo. Se trata de hacer algo que te satisface sean cuales sean los obstáculos que encuentres por el camino”, explica. Culminado su trayecto en la escuela secundaria, Charlotte, cuya mejor marca personal es de 3.81 m. (lograda durante una sesión de entrenamiento), seguirá saltando en la Universidad de Purdue (Indiana), que la ha becado por su talento y sobre todo por su tesón.
Fuente: http://grupoartefisico.com/ con fotos y videos de la web

martes, 16 de junio de 2015

Atletismo en la altura.... Cachi acerca algunos sueños.....

Cachi, un pueblo para los atletas

Por   | Para LA NACION
 
María Peralta y Mariano Mastromarino, junto a un grupo de 10 atletas se entrenaron en Cachi. Foto: Prensa Nike
 
"Tenés que ir a entrenarte a Cachi. Es una experiencia absolutamente recomendable para cualquier corredor, sea de elite o amateur", aseveró hace unos meses Leonardo Malgor. "Es un lugar que te va a permitir sentirte como si fueras un atleta. Por un rato", detalló el entrenador con una carcajada.
La idea siempre estuvo presente. Y Malgor no se equivocó. Tenía razón. Bajo su supervisión, sus palabras se cristalizaron durante la última semana de mayo. La idea, con el lema #WeRunCamp,permitió a diez atletas amateurs (5 hombres y 5 mujeresvivir en carne propia cómo se entrenan, qué sienten y hasta qué pasa por la cabeza de Mariano Mastromarino, ganador de la maratón de Buenos Aires 2014, y María de los Ángeles Peralta, representante argentina en la maratón olímpica de Londres 2012. A decir verdad, la experiencia no fue gratis. Hubo que correr todos los días y en doble turno. Mañana y tarde. Sin prisa y sin pausa, cuando lo ideal indica que 21 días son los indicados para aclimatarse a la altura (Cachi, a casi 160 km de Salta capital, está a poco más de 2300 metros sobre el nivel del mar), se corrió en la pista de atletismo de cuatro carriles y por mágicos senderos cacheños. La primera sensación, es lógico, fue la deuda de oxígeno. "Es inevitable, chicos. Vamos a intentar que cada uno asimile lo mejor posible el cambio que se produce entre correr en el llano a hacerlo en la altura", dijo Malgor, en la primera charla.
Si bien preparar una carrera en la altura no implica obtener un resultado favorable, es mayor la posibilidad de acercarse a un objetivo con una planificación lógica. A priori, a mayor altitud, más dispersas están las moléculas de oxígeno. De esta forma, al organismo le cuesta mucho más captarlas. Por eso, el cuerpo busca compensar la deuda produciendo más glóbulos rojos. "La finalidad principal del cuerpo, ante este contexto, es aumentar la capacidad de transportar el oxígeno al cuerpo. Así, cuando los atletas descienden al llano pueden tener una ventaja natural y permitida para competir. Y esto no es doping", explicó Malgor.
Lo más maravilloso de vivir y sentirse por un puñado de días como un atleta, acaso, fue dimensionar el enorme sacrificio que hacen algunos deportistas argentinos para, sin recetas raras, aproximarse lo más posible al éxito.
Fuente: www.lanacion.com.ar/

lunes, 15 de junio de 2015

XX Juegos Mundiales de Transplantados..... Gabriel Suarez sello su pasaporte !!!

Durante el desarrollo de la 2a. Copa Uruguaya de 5000m, Gabriel Suarez " Chopo" cumplio una actuacion que le permitira estar presente en Mar del Plata durante el mes de agosto disputando los XX Juegos Mundiales para transplantados.
Asi comento su participacion:
"Hoy participé de la Copa Uruguaya de 5.000 metros organizada por VO2, quiero agradecer a todos los compañeros que trabajaron muchísimo para lograr que todo haya salido 10 puntos. Aunque desconforme con mi rendimiento, al menos sirvió para clasificar a los Juegos Mundiales para Deportistas Trasplantados a realizarse del 23 al 30 de agosto en la ciudad de Mar del Plata. Lo tomo como un premio a todo el esfuerzo que le meto a diario para mejorar en el deporte que amo ".

FELICITACIONES GABRIEL !!!

domingo, 14 de junio de 2015

Campeonato Sudamericano de Mayores.... los Celestes mejor que nunca !!!

todos los resultados


Con la ausencia de algunas de sus figuras, Brasil retuvo -esta vez mucho más ajustadamente- el predominio en el Campeonato Sudamericano de mayores

Brasil terminó al tope del medallero con 11 de oro, 15 de plata y 8 de bronce, seguido por Colombia con 9, 6 y 7, y Venezuela, con 8, 8 y 6. Colombianos y ecuatorianos especialmente fueron protagonistas de este último día, en tanto Venezuela cerró su gran campeonato, lo mismo que Uruguay, que nunca había logrado tantos triunfos.
El torneo, en general, tuvo un aceptable nivel, modificándose considerablemente las tablas de récords nacionales, mientras que el único récord sudamericano estuvo a cargo de la colombiana Sandra Lorena Arenas en la marcha de los 20 mil metros en pista.
Déborah Rodríguez, una de las grandes figuras de este Sudamericano, le aportó el cuarto oro a Uruguay al marcar 2m01s46 en los 800 llanos femeninos, batiendo el récord nacional que venía de fijar pocas semanas antes en Bélgica. Y en la misma distancia, pero entre los hombres, su compatriota Javier Marmo llegó cuarto con 1m49s16, también tope uruguayo.
Fuente: www.consudatle.org




miércoles, 10 de junio de 2015

Mini-Atletismo.. el Campus Municipal Alberto Supicci recibio al Prof. F.Haboush y su banda....

Hoy en una brillante jornada de mini-atletismo se dieron cita los escolares de las escuelas de Colonia de 4to.año tanto del turno matutino como del vespertino.







En la jornada matutina cerca de 200 chicos  y luego en la vespertina otro tanto disfrutaron de una actividad que fue planificada y ejecutada por el Prof. Fernando Haboush referente en este tema para la zona.
A las 9 de la mañana cuando llegaron los niños ya estaban las 10 estaciones prontas con dos o tres responsables de las mismas ( estudiantes capacitados)
Los chicos llegaban con sus maestras o Prof. de Educacion Fisica que luego que los acompañaron a integrarse a cada grupo o estacion se dirigieron a las gradas permitiendo que todo se hiciera en orden, con entusiasmo y alegria para disfrute de los chicos.











Segun nos contara Fernando habra mas eventos y tambien cursos en otras localidades del Departamento como se hizo el año anterior en Juan Lacaze.
Felicitaciones por la actividad !!!

 Compartimos tambien el video de youtube de aguilas running