jueves, 26 de mayo de 2011

Pando, Paysandu, Lascano este 28 de mayo ....

PANDO
SABADO 28 DE MAYO 

15:00 Corre por tu escuela
16:30 HS 6ta FECHA DEL CAMPEONATO DE LA AAU ( 10K)
Movida de animacion y musica
Juegos inflables en la plaza de Pando

Algunos datos para el que le interesa y los quiere incluir en su plan de carreras segun Jorge Tellechea ( tomado de su blog www.deportesderesistencia.blogspot.com )
El circuito es de 5 km exactos, por lo que haremos 2 vueltas
Arrancamos por calle Ituzaingo unos 400 de bajada, por lo que suponemos un inicio muy rápido.
Al pasar la vía la primera vez que tomamos la calle Peluffo es un subida larga como de 1 km - no muy empinada pero subida al fin. Al  doblar por Meneces nuevamente una bajada como de 500 metros
en esa zona sera el Puesto de Hidratación.Al pasar la vía por segunda vez hay un pequeño repecho
En la llegada habrá otro puesto de Hidratacion y también sumamos Frutas.

Los chicos  sub-12,sub-14 y sub 16 tienen su actividad en pista y campo en Paysandu y Lascano y continuan los festejos del dia mundial del atletismo 2011 en nuestro pais.

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